Una transformación integral de 90 días para mujeres que quieren verse mejor, sentirse más fuertes y construir la capacidad física y personal necesaria para sostener la vida que están llamadas a vivir.
QUIERO SER UNA NEW AMAZONTrabajas. Lideras. Cuidas. Produces. Resuelves. Sirves. Construyes. Sostienes responsabilidades, relaciones, proyectos y personas.
Probablemente el problema nunca ha sido que no seas capaz de hacer suficiente.
El problema comienza cuando tú quedas de última dentro de la vida que estás sosteniendo.
NEW AMAZONS es un sistema integral de transformación femenina diseñado para desarrollar rendimiento para la vida + transformación corporal. No buscamos únicamente cambiar cómo se ve tu cuerpo. Construimos un cuerpo más fuerte, más capaz y sistemas que puedas sostener mucho después de terminar estos 90 días.
NEW AMAZONS trabaja cinco dimensiones de tu capacidad para que la transformación no termine cuando termina el entrenamiento.
Fuerza · Movimiento · Composición · Rendimiento
Nutrición · Sueño · Recuperación · Regulación
Identidad · Mente · Emociones · Límites
Orden · Relaciones · Trabajo · Responsabilidades
Dirección · Contribución · Impacto · Legado
Su centro espiritual.
Permanecer antes que producir. Recibir antes que agotarte. Fructificar desde una vida conectada con Dios. La espiritualidad no es un módulo adicional de NEW AMAZONS: atraviesa la manera en que entendemos cuerpo, identidad, propósito y mayordomía.
Cada etapa prepara tu cuerpo y tu vida para la siguiente. No aceleramos antes de construir la base.
Construimos técnica, estabilidad, movilidad, fuerza inicial, capacidad cardiovascular y consistencia. Establecemos las bases de nutrición, sueño, recuperación y organización necesarias para que el sistema pueda integrarse a tu vida.
Elevamos progresivamente fuerza, cargas y capacidad de trabajo. Tu cuerpo deja de limitarse a “hacer ejercicio” y comienza a desarrollar rendimiento: producir fuerza, sostener esfuerzo y recuperarse eficientemente.
Capitalizamos lo construido con un enfoque deliberado en composición corporal, definición, simetría y calidad muscular, conservando la fuerza, el rendimiento y los hábitos desarrollados.
Programación progresiva organizada en Fundamentos, Fuerza + Rendimiento y Físico.
Tu programación, seguimiento y estructura de entrenamiento dentro de una misma plataforma.
Estructura nutricional para aprender a nutrir, sostener rendimiento y apoyar tus objetivos de composición corporal.
Sueño, recuperación, manejo de energía y prácticas que permiten que tu cuerpo responda al entrenamiento.
Un punto de partida que observa más que peso: cuerpo, capacidad, energía, consistencia y vida.
Revisiones estratégicas a lo largo de los 90 días para observar progreso y mantener dirección.
Herramientas enfocadas en capacidad personal, para la vida y de propósito para construir una transformación sostenible.
No tendrás que recorrer los 90 días aislada. Tendrás estructura, seguimiento y una comunidad avanzando contigo.
Tu transformación no puede reducirse a una pregunta: “¿Cuánto peso bajaste?”
Observaremos cómo evoluciona tu cuerpo y también la capacidad que has construido para sostener tu vida.
No necesitas ser una atleta avanzada. El programa comienza con Fundamentos para establecer técnica, estabilidad, fuerza inicial y capacidad antes de aumentar progresivamente la demanda.
El programa tiene una duración total de 90 días, dividido en tres fases progresivas: Fundamentos, Fuerza + Rendimiento y Físico.
La estructura contempla cinco días principales y un sexto día opcional enfocado en cardio de Zona 2, movilidad y recuperación.
NEW AMAZONS trabaja composición corporal, pero no reduce el progreso al número de la báscula. El objetivo es construir fuerza, capacidad, rendimiento, mejores hábitos y una transformación física sostenible.
Sí. La nutrición forma parte del sistema de 90 días y acompaña las diferentes etapas del proceso para apoyar energía, entrenamiento y objetivos de composición corporal.
El valor regular de NEW AMAZONS es €1.800. La oferta actual representa un 50% de descuento: €900 por los 90 días, con opción de realizar 3 pagos mensuales de €300.